はーもにあす　すたいる マクロビオティックな暮らし

あ、自分で写真とると、リフレに両手が使えない・・・メルマガ「しろうさ食堂」に掲載するレシピのリクエスト募集！
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とつぜんですが、ワークショップを開くことにしました。

・・・本当にとつぜんだ（苦笑）。

メールマガジンを発行して、ブログにも毎日600アクセスくらい、ありがたいことに感想のメールをいただくこともあります。

以前から、直接お会いしてお伝えできることがあれば楽しいだろうなあ、と考えてはいたのですが、昨日が旧暦のお正月で新月でしたし、新しいことを始めるにはぴったりだと思って。

ちょうど季節の変わり目、春は排出のシーズンです。
マクロビオティックは食事をメインにはしていますが、
調整の方法は食事だけではなくて、いろいろなアプローチがある、
というのはオーガニックベースの「セルフコレクション」でも
聞いたところですし、みなさんもご存じのはず。

そこで、リフレクソロジー＝反射区療法のワークショップです。
以前、リフレクソロジーのインストラクターをしていたとき。
セルフリフレソロジーのクラスは効果がわかりやすいので、
人気でした。
テーマは「春のからだメンテナンス」、
季節に対応した臓器である肝臓と、花粉症に関係した反射区を中心に
実習と、ミニレクチャー、という内容です。

インストラクター経歴：
「アロマテラピーの学校」ベーシックコース、アドバンストコース修了
「マミ・レヴィのアロママッサージスクール」ベーシックコース、アドバンストコース終了後、リフレクソロジーインストラクターとして2年間勤務


最寄り駅：有楽町線辰巳駅、臨海線東雲駅
（お申し込みいただいた方には詳細をお知らせします）
日程：
A:2007年3月23日（金）13:00〜15:00
B:2007年3月25日（日）13:00〜15;00
費用：2，500円（お茶菓子つき）
持ち物：バスタオル１枚、ハンドタオル２枚（足拭き用、お手拭き用）
膝上までまくれるパンツ
定員：各回８名

リフレクソロジーの図はよく本や雑誌にも載っていますが、
実際にはどの程度力を入れたらいいのか、場所はあっているのか、
「これで効いているのかなあ？」と疑問に思いませんか？
ワークショップでは、お一人ずつインストラクターが手順を確認して
いきます。
実習の後は、ゆっくりお茶をいただきながらのミニレクチャーです。

お申し込みフォームは2月26日(月）のメールマガジン発行後に設置します。

ご質問などは
shirousahs☆gmail.com(☆を@に変えてください）まで。

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