はーもにあす すたいる マクロビオティックな暮らし

マクロビオティックで五感に「おいしい」生活を。スパム防止のためコメントは承認後表示にしています。

2007/11/06 [Tue]

カノウユミコさんランチ

いつもありがとうございます♪
下のタグ、ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
と言いましても、祐天寺の「仙」にランチに行った、ということではありません(笑)。

カノウユミコの野菜がおいしい!一生ものレシピ (日経BPムック)」の
「しいたけとかぶのクリームパスタ」を参考に、
カブのかわりにカリフラワー、豆乳を減らして、押し麦を入れてとろみを出しました。

071106-1.jpg


もう一品、さつまいもと長ネギの黒こしょうマリネ。

071106-2.jpg


さつまいもと長ネギをいっしょに蒸し煮して、
マリネ液につけておくだけなので、簡単です。

春菊は、オーガニックベースで作ったもので、
ゆがいて、おか上げして、ひねり胡麻を散らしただけ。塩味なしです。

春菊って、すぐにヘタッとなってしまうので、
ゆでる前に、お花のように水切りをしてシャキッとさせるとおいしくなります。

「仙」は、第3週が料理教室でお店が休みなので、私の誕生日には絶対行かれないんですよね〜(教室の日程変わっていたら別だけれど)。
誕生日は、今年も神楽坂のレブランドゥに決めました。
くろうさの誕生日のお店も今日決まり、電話で「肉・卵・乳製品、えび・かに、魚卵なし」をお願いしました。普通のお店で魚OKとすると、全部の料理に魚介が入るので、4皿中、2皿は植物性のみになるようにしてもらうことにしました。メルマガ「しろうさ食堂」に掲載するレシピのリクエスト募集!
詳細はこちらです。

お1人様1日1クリック、更新の励みです♪
にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
クチコミblogランキング TREview
このブログをブックマークする



【この記事の関連情報】
リマの通販
オーサワジャパン全商品取り扱い
ポタジエ
野菜パティシエ柿沢安耶のベジタブルスイーツ
マクロビシリーズ
中美恵先生のマクロビシリーズ

この記事へのコメント

さつまいもと長ネギのマリネ、美味しそうですねー!
今日はかなりバランスの悪い食事をしたので、カラダがほしいのかな?
タヌキそばとソフトクリーム、ハンバーグなんていう外食メニューだったから。

ポチリ。

>QT☆mini さん

>タヌキそばとソフトクリーム、ハンバーグ
ハハ。学生のころは、そういう日がありましたね〜
夫は今日は西新宿に行くからバーガーキングでランチだ!と張り切って出かけましたよ。
いつも応援ありがとうございます。

コメントを投稿する


管理者にだけ表示を許可する

この記事のトラックバックURL

http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/tb.php/913-a963d999

この記事へのトラックバック

 | HOME | 

おすすめ





カレンダー

09 | 2008/10 | 11
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ご挨拶

しろうさとくろうさは東京都内、運河のある町で暮らしています。 2人のHNの由来は絵本「しろいうさぎとくろいうさぎ」。 しろうさはマクロビオティック、くろうさは・・・ふつうのごはん。 でもふたりなかよく、まあるく、暮らしています。 ※コメント、トラックバックは承認後表示です。 プラン・ジャパン メルマガ相互紹介は【めるまりんく】

メルマガ登録・解除
 

フリーエリア

FC2ブログランキング

ブログランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。

FC2ブログランキング

PR



Linkclub
オリジナルドメインを取得して、新しいインターネットライフを始めよう。


輸入ワインのヴェリタス

ここでしか買えないオリーブオイル

木頭村ゆずしぼり

ムウムウコーヒー

メルマガ相互紹介は【めるまりんく】