カノウユミコさんランチ
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「カノウユミコの野菜がおいしい!一生ものレシピ (日経BPムック)」の
「しいたけとかぶのクリームパスタ」を参考に、
カブのかわりにカリフラワー、豆乳を減らして、押し麦を入れてとろみを出しました。

もう一品、さつまいもと長ネギの黒こしょうマリネ。

さつまいもと長ネギをいっしょに蒸し煮して、
マリネ液につけておくだけなので、簡単です。
春菊は、オーガニックベースで作ったもので、
ゆがいて、おか上げして、ひねり胡麻を散らしただけ。塩味なしです。
春菊って、すぐにヘタッとなってしまうので、
ゆでる前に、お花のように水切りをしてシャキッとさせるとおいしくなります。
「仙」は、第3週が料理教室でお店が休みなので、私の誕生日には絶対行かれないんですよね〜(教室の日程変わっていたら別だけれど)。
誕生日は、今年も神楽坂のレブランドゥに決めました。
くろうさの誕生日のお店も今日決まり、電話で「肉・卵・乳製品、えび・かに、魚卵なし」をお願いしました。普通のお店で魚OKとすると、全部の料理に魚介が入るので、4皿中、2皿は植物性のみになるようにしてもらうことにしました。メルマガ「しろうさ食堂」に掲載するレシピのリクエスト募集!
詳細はこちらです。
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この記事へのコメント
>QT☆mini さん
ハハ。学生のころは、そういう日がありましたね〜
夫は今日は西新宿に行くからバーガーキングでランチだ!と張り切って出かけましたよ。
いつも応援ありがとうございます。
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今日はかなりバランスの悪い食事をしたので、カラダがほしいのかな?
タヌキそばとソフトクリーム、ハンバーグなんていう外食メニューだったから。
ポチリ。