はーもにあす すたいる マクロビオティックな暮らし

マクロビオティックで五感に「おいしい」生活を。スパム防止のためコメントは承認後表示にしています。

2006/04/17 [Mon]

「野菜が毒になる人 ならない人」

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インテグラシーという英国の自然療法の考え方で、統計的に人間を8つのタイプに分け、それぞれに応じて、運動、ストレス解消法、食材のアドバイスをしています。
「野菜が毒になる」というタイトルはキャッチーにするためのものらしく、実際には8つのタイプのいずれも「野菜をまったく食べてはいけない」ということはありませんでした。ただ、気質ごとに、ある野菜は血液の凝集性を高める(血液がドロドロになる)ので避ける、ということです。
また、肉、乳製品・卵は、気質によって消化しやすいタイプ、消化しにくいタイプがある、消化しやすいタイプの人も多食はしない。

マクロビオティックで、準じて用いる、できるだけ避ける、となっている野菜に対する反応が、人によって違いますが、そういった野菜の選択のひとつの参考になるかもしれません。

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しろうさとくろうさは東京都内、運河のある町で暮らしています。 2人のHNの由来は絵本「しろいうさぎとくろいうさぎ」。 しろうさはマクロビオティック、くろうさは・・・ふつうのごはん。 でもふたりなかよく、まあるく、暮らしています。 ※コメント、トラックバックは承認後表示です。 プラン・ジャパン メルマガ相互紹介は【めるまりんく】

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